تنہائی ایک ایسا لفظ ہے جس کا تعلق اکثر بزرگوں سے منسوب کیا جاتا ہے۔ کیوں کے اکثر دیکھا یا کہا جاتا ہے کہ نوجوانوں کی زندگی میں تعلیمی سفر سے زندگی کی مختلف سرگرمیں میں اکثر کسی نہ کسی کا ساتھ ہوتا ہے۔تاہم آسٹریلوی نوجوانوں میں تنہائی کے بارے میں ایک نئی رپورٹ میں بتایا گیا ہے کہ 15 سے 25 سال کی عمر کے 43 فیصد لوگ تنہائی محسوس کرتے ہیں، اسکے علاوہ ہر 5 میں سے 2 نوجوان تنہائی کا شکار ہیں۔
سروے کے اعداد و شمار کا تجزیہ:
رپورٹ میں 2022-23 کے آسٹریلیا میں گھریلو، آمدنی اور لیبر ڈائنامکس سروے کے ڈیٹا کا تجزیہ کیا گیا۔ اس سے یہ سمجھنے میں مدد ملی کہ کون سے عوامل نوجوانوں میں تنہائی کا خطرہ بڑھاتے ہیں۔ یہ پایا گیا کہ خراب جسمانی اور ذہنی صحت نوجوانوں میں مستقل تنہائی کے خطرے کو دوگنا یا اس سے بھی بڑھا سکتی ہے۔ اس میں سماجی، اقتصادی اور رویے کے عوامل بھی اہم کردار ادا کرتے ہیں۔
مسلسل تنہائی تشویش کا باعث:
تشویشناک بات یہ ہے کہ جو نوجوان مسلسل تنہائی محسوس کرتے ہیں ان میں ذہنی تناؤ کا شکار ہونے کے امکانات سات گنا زیادہ ہوتے ہیں۔ تحقیق بتاتی ہے کہ اس سے جسمانی صحت بھی متاثر ہو سکتی ہے۔ مثال کے طور پر، 2024 میں شائع ہونے والی ایک تحقیق میں پتا چلا کہ تنہائی کا تعلق 22 سال کی عمر تک کے بالغوں میں عروقی خرابی (شریانوں میں فعال تبدیلیاں) کی ابتدائی علامات سے ہے۔
تنہائی کیوں ہوتی ہے؟
ڈیٹا کا تجزیہ کرنے کے ساتھ ساتھ 16 سے 25 سال کی عمر کے نوجوانوں سے بھی انٹرویو لیا گیا۔ ان نوجوانوں سے پوچھا گیا کہ صحت مند سماجی تعلقات استوار کرنے میں کون سی چیز ان کی مدد کرتی ہے اور اس میں کیا رکاوٹ ہے۔ ان چیزوں میں سے ایک جس پر انہوں نے زور دیا وہ ایک محفوظ سماجی جگہ کی ضرورت تھی۔
تنہائی طویل عرصے سے ایک انفرادی مسئلہ؟
تنہائی کو طویل عرصے سے ایک انفرادی مسئلہ کے طور پر سمجھا جاتا رہا ہے، لیکن یہ واضح ہوتا جا رہا ہے کہ ہمیں اپنے نقطہ نظر کو تبدیل کرنے اور حل کو شامل کرنے کی ضرورت ہے۔ ورلڈ ہیلتھ آرگنائزیشن کے کمیشن برائے سماجی رابطے نے حال ہی میں ایک رپورٹ جاری کی ہے جس میں تنہائی کو صحت عامہ، سماجی، معاشرتی اور معاشی مسئلہ قرار دیا گیا ہے۔ آسٹریلیا میں تنہائی کے معاشی بوجھ کا تخمینہ A$2.7 بلین سالانہ ہے، جس میں ہسپتال کے دورے سمیت صحت کی دیکھ بھال کے اخراجات بھی شامل ہیں۔
